日本酒と健康 休肝日でダイエット効果があがる？ダイエット中にお酒を飲む場合の注意点も紹介
ダイエット中でも、お酒を完全にやめる必要はありませんが効果をあげるために「休肝日」をつくることがおすすめです。休肝日がダイエットに効果的な理由や、休肝日のメリット、ダイエット中にお酒を飲む場合の注意点について解説します。
日本酒と健康 
日本酒 地酒とはどんなお酒のこと？全国の地酒の特徴や楽しみ方を紹介！
地酒について詳しくなりたい方のために、地酒の定義や歴史、地域別の特徴や美味しい飲み方などを紹介します。この機会に、地酒の奥深い魅力を理解してみましょう。
日本酒と健康 二日酔いに効くツボ9選！ツボ押し以外の二日酔い対策も紹介
二日酔いの症状があるときに試してほしいのが「ツボ押し」です。二日酔いの症状をやわらげる効果が期待できるツボや、正しい押し方をご紹介します。
日本酒と健康 二日酔い対策ができるコンビニの飲み物・食べ物13選！二日酔いを予防する飲み方も紹介
お酒を飲むと心配になるのが翌日の「二日酔い」。そこでコンビニで買えるものの中から、二日酔いの改善に役立つ飲み物や食べ物ををご紹介します。
日本酒と健康 休肝日の効果がでやすいのは週３日？メリットや過ごし方も紹介！
適量を超えた飲酒は、アルコール依存症や肝臓の病気を患う危険性があります。飲酒をしない「休肝日」のメリットや、具体的な休肝日の必要日数について紹介します。
日本酒と健康 休肝日は意味がないって本当？効果が出やすい休肝日のコツを解説
不調でも症状が現れにくい肝臓を守るためには、飲酒をしない「休肝日」を設けることが大切です。休肝日を設ける意味や、休肝日による効果を得やすくするコツなどをご紹介します。
日本酒 食前酒にはどんな効果がある？食前酒の種類や選び方を解説！
「食前酒」は、18世紀後半から19世紀のフランスやイタリアで始まったとされる文化です。食前酒が持つ効果や種類、選び方、食事や食後酒との合わせ方などをご紹介します。
日本酒 日本酒のおいしい割り方13選！初心者でも飲みやすい方法も紹介！
日本酒は割っても美味しいお酒として、色んな割り方で楽しまれています。日本酒を割っても美味しく飲める理由をはじめ、王道の割り方や意外性のある割り方などについて紹介します。
日本酒と健康 二日酔いを予防する方法とは？飲む前・飲み中・飲んだあとなどシーン別に解説
「お酒を飲む前」「お酒を飲んでいる間」「お酒を飲んだあと」それぞれのタイミングで二日酔いを予防する方法や、二日酔いになってしまったときの対処法をご紹介します。
日本酒 宅飲みをするときの手土産の選び方とは？おすすめの手土産を5つ紹介！
友人や知人の家などで「宅飲み」をするときの手土産に悩まないよう、選び方から選ぶ際の注意点まで詳しく紹介します。あわせて、宅飲みにおすすめの手土産を5つご紹介します。